Retraites longue durée

mudra zazen, méditation zen

A certains moments de nos vies, faire une pause, se retirer du monde, peut s'avérer très profitable.

Au temple zen de la Gendronnière, cette possibilité de retraite spirituelle est offerte toute l'année dans des conditions particulièrement favorables.

Elle permet au pratiquant de :

  • découvrir ou approfondir la pratique de zazen, la méditation zen ( matin et soir)
  • participer à la vie monastique en suivant des horaires précis ( voir ci-dessous)
  • recevoir des enseignements de différents maîtres de l'Association Zen Internationale
  • être intégré chaque jour au samu, les activités bénévoles pour la communauté ( cuisine, jardin, nettoyage... )
  • participer à différents rituels du bouddhisme zen comme les cérémonies du matin, les oryokis ( repas en silence dans des bols) ou chosan ( questions-réponses avec l'enseignant )

La Gendronnière, espace de rencontre entre les sanghas

Devant la grande clocheUne fois par mois environ, un maître zen de l'Association Zen Internationale vient diriger une sesshin ( retraite intensive de méditation). C'est ainsi l'occasion pour les personnes en retraite longue durée de rencontrer différents enseignants et de bénéficier de différents regards sur la Voie du Zen.

La Gendronnière, temple international

Si la langue parlée sur place est majoritairement la langue française, de nombreuses nationalités y sont présentes. L'occasion de rencontres inter-culturelles très enrichissantes. Nous nous efforçons de toujours traduire les informations en fonction des nationalités présentes sur place.

Un lieu pour apprendre à vivre ensemble

La tradition du zen se caractérise par le fait de fonctionner ensemble, en inter-connexion, en apprenant à dépasser nos limitations et/ou idées pré-conçues. Cet apprentissage peut se faire par la grande attention de tous à évoluer ensemble.

Le contenu des journées

( sous réserve de modifications exceptionnelles, horaires indicatifs )

6h : lever

6h30-7h05 : zazen ( méditation zen assise )

7h05-7h15 : kinhin ( méditation en marchant )

7h15-7h40 : zazen puis kaijo ( sons traditionnels )

7h45-8h15 : cérémonie

8h20 : procession

8h30 : genmai ( repas du matin en silence ) + café/thé

9h45-12h30 : samu ( commun ou individuel avec pause)

13h : repas en silence

14h45-17h : samu, enseignements, initiations

18h00 : zazen + kaijo

19h30 : repas informel

21h30 : coucher ou étude personnelle

 

La participation financière

Le prix au mois est de 395 euros ( sesshin comprise ) / 290 euros ( petit budget ) - tarif 2018

+ adhésion annuelle à l'AZI : 45 euros / 35 euros

Possibilités de financement

Si vous n'avez pas de rente régulière ( retraite, soutien familial, autre... ) et souhaitez rester pour une assez longue durée, il envisageable de résider sur place tout en ayant une petite activité salariée à l'extérieur ( 1 ou 2 jours par semaine).

Ou de s'absenter quelques semaines pour un travail ponctuel avant de revenir.


 

cérémonie du matin