Sesshin des Doigts d'or - 21-23 février | Association Zen Internationale

Sesshin des Doigts d'or - 21-23 février

Retraite de méditation zen (sesshin) dirigée par Emmanuel Risacherau temple La Gendronnière, du 21 au 23 février 2025 (arrivée la veille en fin de journée)

Cette sesshin est ouverte aux débutants qui bénéficieront d'une introduction à la pratique lors du soir d'arrivée. Elle s'inscrit dans le cadre de la Retraite des Doigts d'or.

Participer à une sesshin est le meilleur moyen pour celles et ceux désireux d'explorer la voie du zen au sein d'un monastère bouddhiste. Cette expérience progressive vous permettra de participer chaque jour à des enseignements et à des échanges enrichissants avec des aînés de la tradition.

Vous plongerez dans les valeurs de la vie communautaire et vivrez les cérémonies et rituels emblématiques de cette tradition millénaire.

Les journées sont ponctuées par quatre séances de zazen. Le temple met à disposition des zafu (coussins de méditation) ainsi que des bancs pour la méditation. Le programme quotidien inclut également des repas pris en silence et la pratique du samu, le service dédié à la communauté.